Balığın Emzirme Döneminde Önemi

Anne sütü bebeğin tüm ihtiyaçlarını karşılayan, keskin görme ve zeka düzeyini arttıran eşsiz doğal bir besindir. Çünkü anne sütü DHA açısından çok zengindir. Araştırmalar bebeğin ana besini olan anne sütü verme süresinin uzun olması için emzirme döneminde de annenin düzenli balık yemesinin öneminden bahsetmektedir. Daha fazla balık tüketen annelerin daha uzun, güvenle bebeklerini emzirebildikleri belirtilmiştir.

Emzirme ile annelerin bebek davranışları değerlendirildiğinde düzenli balık yiyen annelerin bebeklerinin motor gelişimleri balık yemeyenlere göre çok daha belirgin gelişim göstermiştir. Emzirme döneminde haftada en az 2-3 kere balık tüketen annelerin doğum sonrası depresyondan korunduğu da bir gerçektir.

Yorum Gönder

0Yorumlar