Susam Yağı ve Susam Yağı Faydaları

Susam yağı susam tohumlarından elde edilen yenilebilir bir yağdır. Asya'da en popüler yaşlar arasındadır ve Asya mutfağında yüzyıllardır susam yağı kullanıyor. Susam yağının bir diğer önemli kullanımı da ilaçtır, özellikle Ayurveda, ürün masaj terapisinde ve aroma terapide ve aynı zamanda çeşitli cilt bakım ürünleri için baz yağda kullanılır.
Susam yağı faydaları saymakla bitmez, işte onlardan bazıları:
  • Kan basıncınızı ve glikoz seviyelerini düzenler.
  • Multipl skleroz ve aterosklerozun önlenmesine yardımcı olur
  • Bir cilt nemlendirici ve detokslayıcı olarak harika bir yağdır
  • Doğal bir güneş koruyucu olarak yardımcı olur
  • Saç ve ağız sağlığınızı destekler.


Susam Yağı - Seç, Satın Al ve Sakla

  • Susam yağı Amazon veya Alibaba gibi çevrimiçi mağazalardan satın alınabilir veya yerel süpermarkete ve aktarlarda bulabilirsiniz.
  • Emin olunan şey güvenilir bir markadan satın almaktır. Ürünün gerekli tüm sertifikalara sahip olup olmadığını görmek için her zaman etiketi kontrol etmelisiniz. 
  • Susam yağı bozulabilir, bu yüzden doğru şekilde saklamak önemlidir. 
  • Susam yağı açılmamış olduğu sürece yaklaşık iki yıl sakanabilir. Şişeyi açtığınızda, en yüksek kaliteyi 4 ila 6 ay arasında alabilirsiniz, bu nedenle bu süre içinde kullanılması önerilir. Bu yüzden, sık sık kullanmadığınız sürece küçük şişe susam yağı satın almak iyi bir fikirdir.
  • Açıldıktan sonra susam yağınızı depolamanın en iyi yolu, buzdolabına koymak ve şişenin sıkıca kapatıldığından emin olmaktır.

Yorum Gönder

0Yorumlar